淀粉会发胖吗?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/21 21:52:33
淀粉会发胖吗?
淀粉会发胖吗?
淀粉会发胖吗?
一般不会的,因为淀粉在人体内别转化为麦芽糖,以单糖形式被人体吸收,人体每天需要大量的糖来维持身体所需热量,吃土豆的吸收后转化为热量被消耗掉了,所以一般不会增肥.但也要注意不可过食,否则糖多了会转化为脂肪存储,那就有可能发胖了.
淀粉会发胖吗?
淀粉会发胖吗?
淀粉会发胖吗?
一般不会的,因为淀粉在人体内别转化为麦芽糖,以单糖形式被人体吸收,人体每天需要大量的糖来维持身体所需热量,吃土豆的吸收后转化为热量被消耗掉了,所以一般不会增肥.但也要注意不可过食,否则糖多了会转化为脂肪存储,那就有可能发胖了.