请问哪些果蔬含有丰富的水溶性膳食纤维?如题,不要弄些别的,告诉我哪些果蔬就可以了

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/19 20:18:31

请问哪些果蔬含有丰富的水溶性膳食纤维?如题,不要弄些别的,告诉我哪些果蔬就可以了
请问哪些果蔬含有丰富的水溶性膳食纤维?
如题,不要弄些别的,告诉我哪些果蔬就可以了

请问哪些果蔬含有丰富的水溶性膳食纤维?如题,不要弄些别的,告诉我哪些果蔬就可以了
:小白菜0 .7%、白萝卜0 .8%、空心菜1.0%、茭白1 .1%、韭菜1.1%、蒜苗1.8%、黄豆芽1.0%、鲜豌豆1 .3%、毛豆2 .1%、苦瓜1 .1%、生姜1 .4%、草莓1.4%、苹果1.2%、鲜枣1 .6%、枣(干)3 .1%、金针菜(干) 6.7%、山
膳食纤维蔬菜
药0 .9%、小米1.6%、玉米面1 .8%、绿豆4 .2%、口蘑6 .9%、银耳2 .6%、木耳7 .0%、海带9 .8%

请问哪些果蔬含有丰富的水溶性膳食纤维?如题,不要弄些别的,告诉我哪些果蔬就可以了含有非水溶性膳食纤维的有哪些食物? 非水溶性膳食纤维有哪些? 含膳食纤维丰富的食物有哪些? 含膳食纤维丰富的食物有哪些? 含有膳食纤维多的食物有哪些? 什么叫膳食纤维?膳食纤维有哪几种?对人体的健康有何意义?哪些食物仲的膳食纤维含量比较丰富? 什么是水溶性与非水溶性膳食纤维? 哪些东西不含有膳食纤维为什么许多运动员食用水溶性膳食纤维? 膳食纤维的生理意义有哪些膳食纤维的生理功能有哪些? 膳食纤维的生理功能有哪些? 统一鲜橙多含有统一鲜橙多的配料:纯净水白砂糖果葡糖浆橙浓缩汁柠檬酸苹果酸水溶性膳食纤维柠檬酸纳维生素C D异抗坏血酸纳食用香精 B-胡萝卜素果胶为什么会跟碳酸饮料一样膳食纤维的作用膳食纤维的作用膳食纤维的作用膳食纤维食品包括哪些?