我们人为什么要喝水?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/09 20:08:38

我们人为什么要喝水?
我们人为什么要喝水?

我们人为什么要喝水?
1.水是人体的生命之源.
2.水可以输送养分到身体每个细胞、并且输出废物到肺、肾再排泄体外.
3.血液的主要成份、携带荷尔蒙与抗菌细胞.
4.水是身体的化学反应、消化作用与新陈代谢最重要的元素.
5.水能像软垫般保护身体各细胞组织和有关润滑关节的功能.
6.水它能随时补充身体所需.
7.水有助于改善便秘和维持细胞新陈代谢.
8.水能调节身体的体温.
9.请多喝水、每天至少喝2000cc以上、水是大地之母也是百药之王.
10.如想让水发挥最好的作用,最好能配合运动.
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