五行蔬菜汤的配方和食用方法有哪些?

五行蔬菜汤的配方和食用方法有哪些?
五行蔬菜汤的配方和食用方法有哪些?

五行蔬菜汤的配方和食用方法有哪些?
主料：白萝卜 、白萝卜叶 、红萝卜 、香菇 、牛蒡五行汤用白萝卜（白色入肺）、萝卜叶（青色入肝）、香菇（黑色入肾）、胡萝卜（红色入心）、牛蒡（黄色入脾）五种蔬菜以君臣佐使之法配伍而成.人们出于感恩称它为老人的救命汤,成人的养生汤,宝宝的聪明汤.又因为它是由五种颜色的蔬菜组成的,人们称它为“五行蔬菜汤”、“五色蔬菜汤”、“五色青菜汤”或“牛蒡五行汤”.\x0d生化权威-营养专家一致同意:五行汤、薏仁糙米茶、对人体健康有绝对的帮助\x0d免疫学博士孙安医师曾推荐风行台日的此菜汤配方.包含了白萝卜叶、红萝卜、牛蒡、白萝卜、香菇等青红黄白黑等五色蔬菜,配合大自然五行五色之原理,养份不重叠,营养均衡,能够养颜美容、健康维持,是受民间瞩目的营养食品.\x0d请不要小看这些很普通的蔬菜所熬成的青菜汤,它却蕴藏著极高的能量.能在十次的熬煮中,把彩色锅（铁氟龙锅）的色彩给溶化掉大半,一个月的熬煮中,可能颜色掉光了（只能用耐热玻璃锅或不锈钢锅）.何以会如此呢?因为这五样蔬菜有五种不同的颜色,代表五色.五行合一引起生物化学作用.能产生极高的能量所致.五行（金、木、水、火、土）、五脏（肺、肝、肾、心、脾）、五色（白、绿、黑、红、黄）互为表里,有不可分的关系.当每天全身五脏、六腑在辛勤的工作、疲累之后都能各自得到充份的养份补给,身体就不容易生病.相反的,若长期偏食,五脏、六腑每天辛勤的工作、疲累之后,某器官长期得不到养份的补给,就会产生疾病.\x0d五行—金、木、水、火、土.是中国五千年来,所发现出的生物界的生存现象.五行有五种不同的属性.地球因有五行,才能孕育生命.科学家到目前还无法在宇宙的其它星球上找到生命,原因是其它星球没有五行.现代科学虽然发达,人类依然离不开五行.五行孕育了生命,五行更与健康息息相关.\x0d人体五脏亦属五行.五行、五色、五脏的现象为：肝属木,喜清凉.属绿色.如：大家都熟知绿豆清凉解毒.肝为人体的解毒器官.肝功能好,人体的毒素自然能排除,就不会有黑斑、青春痘、痔疮、皮肤病等等.肝火上升时,若不知清凉降火的话,火上加火就会转变成肝炎；肝炎若没医好就会转变成肝硬化；肝硬化若没有好好休养治疗,就会转变成肝癌.这就是肝癌三部曲.因此,多吃深绿色蔬果,能清肝解毒,对肝脏很好.深绿色蔬果如绿豆、萝卜叶、菠菜、青椒、奇异果、芹菜等等对肝脏都有帮助.肺属金,喜滋润.属白色.白色的食物如：薏仁、粉光蔘、洋葱、白萝卜、杏仁、川贝等等.大家熟知白萝卜加蜂蜜（或麦芽糖）,对乾咳嗽（无痰）很有效.寒咳（久咳、痰多）则用粉光蔘很有效.平常多喝杏仁茶,能润肺解咳.多吃白色食物,对肺部有帮助.心（血）属火,喜降火、清血.属红色.红色蔬果有清血、补血、通血的效果.如：大家熟知的红枣有补血功效,红萝卜、红菜、草莓、桑椹、枸杞等等有清血、补血、通血的功效.肾脏属水,喜滋补.属黑色.大家耳熟能详如：黑枣补肾、黑豆补肾.中医所谓肾水是指所有的体内不容易流失的体液,如：骨髓、精液、胰岛素、贺尔蒙、关节即润滑液等（喝水因容易变成尿排出体外,故称之为虚水）.人体所属的水与火的关系有如烧开水；当水充足,且火也很大时,其生命力必然旺盛.如果再吃些燥热的食物后,则会火气太大,实火用虚水来降火.当水充足而火太小时,只要补充燥热食物（或补元气）,就能维持平衡.但是如老年人或病人（体弱多病）虽然火不旺,但水已枯乾,所以也会火气大（锅中的水已乾,虽然火小,依然会感觉锅内的火很大）.这时只能补充水,不能一味的降火.所以当水份不足时,补水也等同降火.水注重补充.补肾中药（汤、丸）都是黑色的.杜仲、何首乌、熟地、芝麻、香菇、发菜等等都是对肾很有帮助的.脾脏属土,喜温热.属黄色.大家比较熟悉的是苹果,肉是黄色的,对脾、胃消化器官有帮助.脾、胃喜温热（偏燥热）,故一般胃病患者,吃了寒性或冰冷的食物时,很容易旧病复发.当胃痛时,喝杯热开水（糙米茶更好）,或洗个热水澡都会有改善.黄色蔬果如：姜、高丽菜（乾）、榴连、木瓜、香蕉等等都对胃很好.五行青菜汤是以五种成份颜色完全不同之蔬菜组合而成,五色分开、养份完全不重叠,而达到养份充足、均衡之目的.因五行合一引起生物化学作用,而产生了不可思议的神奇力量.\x0d美国防癌协会提倡 每日五种疏果 , 五年来致癌率降四成日本防癌协会提倡 每日五色疏果 , 效果提高两成 , 立石和博士所研究的 五行汤 经二十多年的应证 , 效果更好 ,五行蔬菜汤对五脏六腑都非常有帮助 , 经常饮用可保全身都健康 , 而且皮肤细致, 更胜任何保养品 (皮肤为内脏之表五脏六腑都健康皮肤才会细致光滑) , 所以亦是最佳美容食品\x0d用白萝卜 , 白萝卜叶 , 红萝卜, 香菇 , 牛蒡所熬出来的汤汁, 注入培养液中的癌细胞时, 在显微镜观察下, 本来非常活跃坚硬的癌细胞 , 几分钟内就死掉了 , 再把汤汁给老鼠吃 , 老鼠活的更健康 , 立石和先生饮用菜汤后 , 身上再也找不到癌细胞了.\x0d五行蔬菜汤在日本、韩国、台湾、美国正风行一种“神奇的蔬菜汤”疗法,该汤被誉为21世纪“神奇的蔬菜汤”.近来在我神州大地也开始流行,并收到了一样神奇的效果.其方法是将东洋参（牛蒡）、白萝卜、白萝卜叶、红萝卜、香菇按一定比例配合煮汤饮用即可.常饮用“神奇的蔬菜汤”便能身体强健,治愈宿疾,使许多慢性顽固性疾病逐渐消失.\x0d一、请回顾一下现代人的饮食生活吧!随着社会的发展,生活节奏的加快,人们饮食习惯也发生了改变,早上吃油炸方便食品、中午在外吃饭、晚上酗酒,肉食、油脂蛋白过多……,这些饮食习惯,导致蔬菜摄入量不足,营养不均衡,使体质成为酸性.酸性体质为万病之源,而造成各种后果：癌症、高血压、心脏病、脑中风、动脉硬化、肝病、糖尿病、肥胖、便秘,以及目前备受瞩目的骨质疏松症……,因蔬菜缺乏而引发的疾病不胜枚举,因此,可以说“成人病就是蔬菜缺乏症”!\x0d二、依中医理论言：青（白萝卜叶）者入肝、红（红萝卜）者入心、黄（东洋参）者入脾、白（白萝卜）者入肺、黑（香菇）者入肾,五色滋润五脏,“五行蔬菜汤”完全符合中医理论.依五行学说言：肝属木、心（心包）属火、脾属土、肺属金、肾属水,五行与五色对应为：青属木、赤属火、黄属土、白属金、黑属水,五行（木、火、土、金、水）、五脏（肝、心、脾、肺、肾）、五色（青、赤、黄、白、黑）,五行合一,互为表里,产生不可思义的力量!\x0d三、“五行蔬菜汤”的营养成份：维生素A（β胡萝卜素）：强化免疫机能；钙、铁：增加血液质与量、去除肌肉疲劳、消除焦躁；磷、镁、硒：提升肌肉力量.粗纤维：抑制癌症；鞣酸：抑制发炎；维生素D、B群：强化肾脏、肝脏、免疫机能.相信您已经了解——饮用“五行蔬菜汤”的重要性了吧!\x0d据日本的蔬菜汤创始人——立石 和博士著《蔬菜汤强健法》书中介绍,长期饮用有如下效果：1、有治疗和预防癌症的效果；2、帮助磨损了的关节之骨骼恢复正常,并使之更强健；3、延缓老化,重现青春活力；4、能治疗白内障；5、能治疗多种原因引起的急慢性白血病；6、肝病、高血压、心脏病、糖尿病及其他多种头部的病症都能使之痊愈.