吃什么东西含有丰富的酶元素?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/12 04:17:42

吃什么东西含有丰富的酶元素?
吃什么东西含有丰富的酶元素?

吃什么东西含有丰富的酶元素?
酶不是元素.吃肉类、蛋白类、水果里头都有酶.但事实上,任何酶进入消化道都分解成氨基酸,所以吃其他的蛋白类食品也可.
如果你是想说镁元素,含镁丰富的食物：谷类、小米、黄豆、豌豆、紫菜、核桃、白菜、河鲜

酶是蛋白质的一种，吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋，动物肝脏，鱼等

大多数酶是蛋白质 多吃一些含蛋白质的食品 鸡蛋 肉类 什么的

没有酶这种元素，一般的酶分子吃了没有意义。多酶片可以在口腔和胃里起作用。有帮助消化的功能。
青菜等绿色植物就含有镁元素。

肝脏

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