作业帮失足落水如何自救
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/09 00:14:26
失足落水如何自救
失足落水如何自救
失足落水如何自救
失足落水跟自己下水游泳是不一样的,有些自己会游泳的人,在落水后也会因惊慌而送命.所以,在落水后一定要保持镇静,均匀地做深呼吸.如果水很冷,游泳或踩水时的动作应均匀缓慢一些,以减低自己身体热量的消耗.
具体来说,应注意的是：刚落水时,一定不要惊慌,先屏住呼吸试着往起站.因为很多河流都不是很深,只是由于人们紧张才感觉很深而已.如水太深,站不起来,就要一边踩水,一边看看身边有没有漂浮的物体可以抓住.如果你会游泳,就游向最近而且又容易登陆的岸边.如果是流动的河水,就顺水游向下游的岸边.如果你不会游泳,就马上高声呼救,但不要狂呼乱叫,那样会浪费气力.当有人游来相救时,你要注意与他合作,尽量放松一些,不要过紧地搂抱拯救者.
简易踩水法能使头部浮在水面上.其方法是：双脚像骑自行车一样地踏脚.同时用双手向下划或水平压水划圆圈.双脚也可在水下打水或像青蛙一样蹬腿.