我做这菜特难吃,心告诉我怎么能做好吃,

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/29 04:42:40

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菠菜可以补铁好象是不太确定反正有好处
买菠菜建议多买点那东西下锅就没多少了
我都是整根做就是洗干净控干水就行 ---一定把水尽量控干不然下锅那叫一个甭吓死偶了
菠菜根上的那个东西据说是补铁的关键不要弄掉
多放点油烧开锅就把菠菜全倒进去迅速把盖盖上等锅里消停啦~再翻一翻放盐花椒面鸡精少放就行
然后看菜熟了就把之前准备的蒜沫倒进去这个好关键就指着蒜香呢多准备点我搞了半大头的蒜拍了切成丁
好吃我喜欢跟大米饭一起吃撑到~

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