觉得自己时常自相矛盾,遇事犹豫不决怎么办?

觉得自己时常自相矛盾,遇事犹豫不决怎么办? 患者信息：女 35岁 病情描述(发病时间、主要症状等)：总是胆小怕事,遇事退缩,不安,逃避,犹豫不决胆小怕事,遇事退缩,犹豫不决,与陌生人交流有恐惧感,遇事一旦超过自己把握范围就会非常 人为什么有时候会自相矛盾?总是犹豫不决 最近一段时间很容易自我否定,心里很烦,没有自信,时常流泪,干什么都觉得“啊,自己不行”,怎么办. 最近自己的身体静电觉得很多,碰到公交车的金属栏杆时常觉得有种触电的感觉,请问该怎么办? 做事情太犹豫不决怎么办? 晚上会时常听到楼上钢珠滚动的声音,怎么办?3Q晚上会莫名其妙听到钢珠滚动的声音,好奇怪.问过很多人,都听到过.自己也觉得很恐怖,该怎么办? 做事犹豫不决怎么办?做事犹豫不决,怎么办?就是买个衣服裤子,差的看不起,好的买不起,因为买衣服经常上当买不好,自己不知道穿什么衣服好看? 总是觉得自己不够完美,怎么办? 一件写自己犹豫不决的(细节描写 一件写自己犹豫不决的(细节描写 假装开心跟假装痛苦的区别是什么?我时常觉得我在欺骗自己,分不清自己的真实感觉. 错平咏花诗中沈括觉得白居易的哪句诗自相矛盾 觉得自己遗传基因不好怎么办?自卑了.总觉得自己的基因不好。 我觉得自己对化学越来越不感兴趣了 怎么办 但是手机一玩就停不下来 觉得自己太懒了 怎么办 男人觉得不如自己的女人怎么办?是不是缺乏自信 怎样才能使自己遇事变得更加沉着冷静?