作业帮面对压力(如何使你生活中的压力成为动力)
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/09 08:28:05
面对压力(如何使你生活中的压力成为动力)
面对压力(如何使你生活中的压力成为动力)
面对压力(如何使你生活中的压力成为动力)
编辑导读内容简介活得累是现代人的通病,这就是生活、工作中的压力造成的.生活中的好多事都不是随心所欲的,我们要懂得压力是无所不在,如影相随的.只要你对生活有要求,你就有压力；除非你无欲无求,那么你的一生也就是平淡如水的一生.所以,压力就如我们做菜的调料,是我们不可缺少的!
我们要正视无处不在的压力现实,接受生命的真相,学会驾驭压力,和压力共处,不做压力的奴隶,面对压力,走过去,逆境就会顺转!
没有压力就是寂寞与孤独,让我们善待压力吧!
本书论述了压力的来源和化压力为动力的经验,希望给你以启迪!作者简介本书目录第一章 何谓压力 人生香料
第二章 感受压力 无处不在
第三章 需要压力 创造奇迹
第四章 面对压力 挑战自我
第五章 认识压力 把握自己
第六章 过度压力 紧张失常
第七章 规避压力 前途黯然第八章 化解压力 转为助力