1000米怎样跑 尽量能3分50秒完成

1000米怎样跑 尽量能3分50秒完成 英语翻译尽量能确定正确 英语翻译尽量能幽默些 本屌刚升初二,1000米4分10秒,怎样能跑快些,满分3分30 1000米该怎么跑?时间3分50秒. 2010年2月14日到2011年7月29日 多少天?多少时?多少分?多少秒?如果算不出秒数都没事,尽量能算多少就算多少, 1000米走了300米跑了4分20秒,如何跑进3分50秒? 怎样讲好小学开学第一课,要尽量能和孩子搞好关系的 初一跑1000米用3分25秒,算快吗?怎样可以跑的更快 50米6秒47,1000米3分38秒 3分30秒如何跑1000米 1000米初三跑3分15秒成绩怎么样? 跑100米,9.69秒完成,时速几KM/h?怎样算? 怎样跑得更快（长跑400米和800米）我现在400米用时1分48秒,要多久,怎样才能提高到1分35秒?800米我用时3分25秒,怎样提高到2分15秒? 怎样跑得更快（长跑400米和800米）我现在400米用时1分48秒,要多久,怎样才能提高到1分35秒?800米我用时3分25秒,怎样提高到2分15秒? 高二男生1000米跑了3分50秒,及格不?在什么水平? 50米7秒4,400米1分17秒.速度全校第一,大家说说你们跑多少怎样跑步速度快 我每天跑1000米 时间在4分左右,怎么提到3分35秒