如何进入深层意识

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/10 19:52:34

如何进入深层意识
如何进入深层意识

如何进入深层意识
人类的大脑分左脑和右脑,左脑通常被称为“语言脑”发挥的作用是低速的记忆,只是表层的意识;而右脑被称为“图像脑”,发挥的作用是高速的记忆,是深层次的意识.经专家研究发现人的右脑的记忆力是左脑的100万倍.这是个惊人的数字.
人的右脑隐藏着惊人的力量,有无限的潜能,创造力、想象力都蕴藏在右脑中,那为什么人们不使用右脑?这是因为人类的左脑和右脑之间存在一种相互抑制的关系,这种关系是因果关系.就是人类的左脑中存在着抑制右脑技能的力量,左脑越发达,右脑受到左脑的抑制力就越强,最终导致人的右脑变得再也无法发挥作用了.如果让左脑的技能休息,然后再来做一些训练,就是有意识开发右脑,激活右脑的回路,利用各种方法经过一段时间的训练,就会惊奇的发现,你用以往1%的时间和努力就可以很轻松的掌握你要学习的任何东西了.
右脑的开发和利用是现代教育发展的必然趋势.
教育的目的不只是教授知识和技术,它的主要目的应该是激发人天生具有的潜能.右脑深层潜能是可以开发的,潜意识的教育就是右脑教育.
在世界,右脑的开发已经有好多年了,国际著名右脑开发专家日本的七田真博士就研究了 40多年,他成功的研究一整套右脑开发教育的方法,已远传播美国、东南亚以及韩国等地,在国际上产生广泛的影响.
未来的时代,是科技发展的时代,更应该注重右脑的开发.
现在人们都希望自己的孩子有出息,望子成龙,望女成凤的心情很迫切.那么,什么样的孩子将来有出息?那就是有知识,高水平,有相当高的社会适应能力,最好是天才.科学家研究发现,天才的人有一个共同的特点,就是平时使用右脑,左右脑并用,并且为培养右脑的能力做各种训练,而右脑能力的开发是成就天才伟业必不可缺少的.
专家指出,右脑开发也不是一件很难的事,右脑开发是永久性的.只要做右脑开发训练,也就是想象训练,每个人都能使用右脑.但开发右脑的最佳期是0~6周岁的儿童,可达100%,12周岁的儿童也很容易,中小学生都可以开发右脑,成年人右脑开发相对就困难一些,因为成年人已经习惯使用左脑了.
要进行右脑训练,就要知道右脑的潜能:
1、共振共鸣技能
将所有外界信息都作为波动信息来接受的技能.
2、形象化技能
获得的信息转变成图像的技能.
3、大量记忆技能
大量获取信息并记忆的技能.
4、高速信息处理技能
超高速处理信息技能.
这些都是左脑根本不具有的技能.
人的右脑开发训练与波有很大的关系,人的脑波与宇宙的波共振或低于时,才能打开右脑的回路.
科学家将人的脑波的频率定为赫兹,一秒钟震动一次的波叫一赫兹.我们听到的声波,就是能引起人们听觉的机械波频率在20~20000赫兹之间.
人类的脑波分为四种:
1、β波(14~30赫兹):也叫“压力波”,在上课、活动紧张时出现.
2、α波(8~13赫兹):也叫“放松波”,当身心平静时出现.
3、θ波(4~7赫兹):放松程度更深,在人将进入睡眠状态时出现的波,也叫“瞌睡波”.大脑处于这种状态时,脑内的荷尔蒙分泌旺盛.
4、δ波(0.3.5赫兹):睡着时的脑波.
将脑波保持7.5赫兹,就可以和宇宙保持一样的波长.这种状态叫做“进入变性意识”,是左右脑意识的合体、全脑一起工作的状态.
放松、精神集中,脑波的波长就会降低.也就是说,放松和精神集中是从有意识状态进入无意识状态的必要程序.
每个人的右脑都能得到开发.人们只要稍微改变一下学习的方法即可——平日尽量不使用左脑学习,而使用右脑学习,经过一段时间训练,就能开启右脑的功能.
进入右脑的状态,通常使用右脑公式:一、冥想,闭上眼睛,让心情平静.二、呼吸,进行深呼吸.三、想象,有意识想象.可以将你所想象的东西用图像显示出来,原样重现,一摸一样.这种技能可以用于各种学习之中.
开启右脑的方法有很多种:
有打开右脑深层学习回路的方法——“只管背诵法”:
即通过每天几十次的大声背诵来打开大脑中的深层学习回路.
开启深层大脑学习的回路的关键是人的听觉刺激.原因是,声音由内向外发出,但在背诵时,声音将向深层大脑传递,并在脑腔中产生振动音,和隐藏在大脑深层的可发出振动音的部位发生共鸣,从而可以打开大脑的深层学习的回路.