日常食物中什么的碳水化合物含量高?什么相对低一些啊

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/08 11:28:12

日常食物中什么的碳水化合物含量高?什么相对低一些啊
日常食物中什么的碳水化合物含量高?什么相对低一些啊

日常食物中什么的碳水化合物含量高?什么相对低一些啊
我国膳食主要是以粮食为主,主要是来源于谷类（60-80%）、薯类（15-29%）、豆类（40-60%）,含淀粉多的栗子、菱角、芋头,食糖；蔬菜、水果中含有少量单糖.杂粮优于精粮.
至于你问的什么相对低一点,石头、砖头含量就低呃~呵呵
碳水化合物主要就是粮食含的多,之余高和低的话,或许得说碳水化合物GI指数,不同食物高低不同

日常食物中什么的碳水化合物含量高?什么相对低一些啊日常食物中,什么东西胶源蛋白含量高什么食物中多巴胺含量高一点谷类食物中什么含量较高什么食物中木糖醇含量高什么食物中vC含量高呢? 什么食物中花青素的含量高? 请问什么食物中含有碳水化合物?谢谢! 请问什么食物中富含碳水化合物? 什么食物是含高碳水化合物的?含高碳水化合物的食物有什么害? 碳水化合物是指什么,哪些食物中含有碳水化合物?碳水化合物对健康有利吗? 什么食物含碳水化合物? 什么食物富含碳水化合物? 什么食物铁含量高什么食物铜含量高什么食物中铜锌含量高? 什么食物蛋白质含量高什么食物锌含量高