静力练习法有效还是动力练习法有效?是练肌肉力量
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/15 11:44:05
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静力练习法有效还是动力练习法有效?
是练肌肉力量
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你现在是处于青少年发展时期 这个年龄动力练习为主 静力练习为辅
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