主食（米饭）与副食（菜类）的比例是多少?请营养学专业人士解答,我想请问下,每餐米饭与菜类,也就是主食与副食的比例是多少,我要科学答案.不要告诉我凭感觉什么的,我知道科学的饮食好

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/05 18:54:18

主食（米饭）与副食（菜类）的比例是多少?请营养学专业人士解答,我想请问下,每餐米饭与菜类,也就是主食与副食的比例是多少,我要科学答案.不要告诉我凭感觉什么的,我知道科学的饮食好
主食（米饭）与副食（菜类）的比例是多少?
请营养学专业人士解答,
我想请问下,每餐米饭与菜类,也就是主食与副食的比例是多少,我要科学答案.
不要告诉我凭感觉什么的,
我知道科学的饮食好像是每餐吃到六七分饱,但是就是不知道这里面米饭和菜的比例,可以用通俗的比例,比如说一碗饭半碗菜、三分之一碗菜什么的,但是请给出科学数据,
这样是不是说,每餐吃的菜可以多过米饭.
如果按照营养金字塔,似乎是两三碗菜（副食）一碗饭（主食）.
谢谢三位朋友,都很好,但是最佳答案只能有一个,我只能发起投票了,请谅解.

这个我记得貌似有个营养金子塔

主食（米饭）与副食（菜类）的比例是多少?请营养学专业人士解答,我想请问下,每餐米饭与菜类,也就是主食与副食的比例是多少,我要科学答案.不要告诉我凭感觉什么的,我知道科学的饮食好某人到食堂去买饭,主食有种,副食有5种.他主食和副食各买一种,共有多少种不同的买法?（要有简单的算式过程）请描述北方与南方的饮食特征主食,副食,饮料主食副食怎么翻译? 强强每天吃的食物总量是1200克,其中主食占副食的2/3,强强每天吃的主餐、副食各多少克?列式解答（方程）蒸米饭的水米比例是多少米饭米和水的比例是多少米饭的水米比例是多少? 生米做成米饭的比例是多少方便面是副食还是主食? 南瓜与米饭的区别主要就在于南瓜的碳水化合物低于谷类对不对?南瓜可代替米饭做主食小军平均每天吃的食物总量是1200克,主食,副食的比是2:3,小军吃的主食副食每天各有多少克? 强强每天吃的食物总量是1200克,其中主食占副食的2/3,强强每天吃的主食,副食各多少克? 小明每天的食物总量是1200克,其中主食占副食的2/3,小明每天吃主食、副食多少克? 小明每天的食物总量是1200克,其中主食占副食的2/3,小明每天吃主食、副食各多少克? 小明每天的食物总量是1200克,其中主食占副食的2/3,小明每天吃主食、副食多少克?急用! 某人到食堂去买饭,主食有三种,副食有五种,他主食和副食各买一种,共有多少种不同的买法某人到食堂去买饭,主食有3种,副食有5种,他主食副食各买一种,共有多少不同的买法?拜托了各位谢谢