总感觉累,近期心理压力很大,不知该怎么办?

总感觉累,近期心理压力很大,不知该怎么办? 心理压力大,总觉得别人歧视我.感觉负面情绪太大,不知怎么发泄,我都快疯了.现在不会和别人交往, 怎样才能让自己缓解压力?如今的社会,生存下去,真的很难,烦心事儿一大堆,总不能如愿,感觉好累!不知该怎样才能缓解压力,该怎么办? 感觉自己压力很大,怎么办? 总感觉有许多事情要做,平常压力很大,怎么办啊?! 如何调节自己最近压力很大,情绪比较压抑,就是整天闷闷不乐,总感觉生活失去了激情,我的昂志感觉慢慢的被磨灭了.我现在该怎么办? 压力很大 现在好想不去上学 功课又听不懂 上课感觉压力大 我该怎么办? 最近很多事情很烦,感觉压力很大,该怎么办呢? 生活压力很大,该怎么办 压力很大该怎么办啊? 最近压力很大该怎么办? 感觉自己压力很大怎么办,如何排压烦 为什么我最近总感觉压力很大 我感觉我总是人云亦云,看问题、分析问题总是没有深度,也很大话.我该怎么办, 感觉生活压力很大 该咋办啊 感觉人生没有了方向,我该怎么办啊?大学毕业两年了,一事无成,以后的日子不知怎么过 我现在生活总是沉在记忆中,总是感觉心里很闷,压力很大自从我家乡合区后就这样,也总感觉时光飞逝,而且我才14许多记得到事情不知道发生时间,因此还总有失落感,这说明什么?该怎么办 加湿器的电流声音很大,该怎么办