每天人体需要摄入多少热量,热量是怎么计算的

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/28 13:40:10

每天人体需要摄入多少热量,热量是怎么计算的
每天人体需要摄入多少热量,热量是怎么计算的

每天人体需要摄入多少热量,热量是怎么计算的
1.男性：身高（cm）－105＝标准体重（kg）
女性：身高（cm）－100＝标准体重（kg）,
2.每日能量供给量（kcal）＝标准体重（kg）×单位标准体重能量需要量（kcal/kg）.
3.单位标准体重能量需要量（kcal/kg）：极轻体力20－25；轻体力30；中体力35；重体力40.
4.年龄超过50岁,每增加10岁减少10％.

每天人体需要摄入多少热量,热量是怎么计算的人体每天摄入的热量和消耗的热量应该怎么计算人体每天新陈代谢需要消耗多少热量? 初中生每天应摄入多少热量? 一个成年人一天需要摄入多少热量人体每天所需要的热量有多少来自于蛋白质? 每天热量摄入量是多少人体每天消耗掉的总热量怎么计算?是基础代谢量加活动消耗量吗? 人体每天正常需要摄入多少钠, 食物中的热量会全部被人体吸收吗?我看减肥的人成天计算卡路里是说人体每天摄入的热量除了基础代谢和活动消耗之类的以外剩余的100%全部会被人体吸收吗?如果不是那每天计算着热量吃人体每天摄入多少卡路里正常每天摄入热量是1800- 2000 1000卡路里等于1大卡但是一根香蕉91大卡那就是91000卡路里那这样算的话一根香蕉不是可以不用吃东西好几天? 人体每天需要多少热量,脂肪量,蛋白质才算健康?导致人体变胖,主要是由于脂肪量还是热量? 请问24岁女生体重50KG一天需要摄入多少热量?我问的是摄入热量,请不要回答无关紧要的问题! 如何计算人体每日基本热量摄入量如题,是要那种运算中药用到年龄和体重的那个公式, 碳酸钙生成氧化钙需要的热量是怎么计算的?生成一公斤氧化钙需要多少热量?需要多少公斤的碳酸钙?是怎么计算的? 一个人每天应摄入多少热量?大卡和 KJ的区别?请问一个正常的人每天应摄入多少热量呢?减肥的人每天应该摄入多少热量?大卡和KJ有什么区别?我看见平时有人说什么一个苹果有60热量,这个是属人体一天需要消耗多少热量? 人体需要多少热量求大神帮助