这样吃会胖吗?热量是多少?早餐 一袋酸奶 4片面包片午餐 一杯奶茶 5片面包片晚餐 一杯牛奶 4片面包片

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/28 17:56:44

这样吃会胖吗?热量是多少?早餐 一袋酸奶 4片面包片午餐 一杯奶茶 5片面包片晚餐 一杯牛奶 4片面包片
这样吃会胖吗?热量是多少?
早餐 一袋酸奶 4片面包片
午餐 一杯奶茶 5片面包片
晚餐 一杯牛奶 4片面包片

这样吃会胖吗?热量是多少?早餐 一袋酸奶 4片面包片午餐 一杯奶茶 5片面包片晚餐 一杯牛奶 4片面包片
我帮你估计一下吧,一片面包算35G吧,每一百克300大卡.酸奶一袋150G,72 大卡/100克.
一杯珍珠奶茶500G,48 大卡/100克.一杯牛奶200ML,54大卡/100ml.

那么算下来一天的热量就是1821大卡.
加你面包还是不要吃那么多,长期这样吃各种营养素的摄入不全面会造成营养不良,而且也不会瘦下来哦.
会不会胖主要还是要看你一天消耗了多少热量,看热量收支是否平衡.

这样吃会胖吗?热量是多少?早餐 一袋酸奶 4片面包片午餐 一杯奶茶 5片面包片晚餐 一杯牛奶 4片面包片 这样的早餐时多少克热量是多少今天早上喝了一杯芦荟酸奶(中杯)吃了2片白土司 一个煎蛋 多少克 多少热量啊~ 一袋方便面的热量是多少 三元无蔗糖酸奶的热量是多少? 我每天早餐只吃一个水煮鸡蛋,午餐只吃一个苹果一个橘子,晚餐只吃一个苹果喝一袋酸奶,这样 期间喝的水很多,有没有影响,今天是第三天了,可体重没减啊 一袋乐事薯片热量是多少 帮我算今天吃的食物热量…早餐一小包永和无糖豆浆,3小勺燕麦片,三片宾堡全麦切片面包一个鸡蛋.午餐一盒百醇抹茶饼干,四小包好吃点杏仁酥,一袋蒙牛木糖醇酸奶加了一小勺薏仁粉,三片全 一袋酸奶用英语怎么说, 节食减肥有一段时间了,只吃早餐,午餐和晚餐都是水果或喝酸奶.经期也这样减肥可以 一袋鲜奶重五分之二KG,一袋酸奶重四分之一KG,要运这样的鲜奶和酸奶共2500袋,用一辆载重2吨的小货车一次能运走吗? 酸奶的密度是多少? 纯牛奶和酸奶哪个热量高? 老酸奶热量是比普通酸奶热量多吗?老酸热量是比普通酸奶热量多吗?怎么区分酸奶和酸奶饮料?减肥喝什么酸奶好? 这几天早餐都没有吃中午吃了一个苹果和一跟黄瓜晚上也啥都没吃热量大概多少阿这样会瘦吗这样子持续几个月 热量计算?我在减肥.早上吃了一个鸡蛋,一个香蕉,一个梨;中午喝了一袋钙酸奶(180g)和蒙牛优益C(340ml)晚上吃了两个芸豆素水饺. 150g酸奶是多少ml 50ml酸奶是多少克 蒙牛老酸奶保质期是多少天