作业帮怀孕初期能吃竹笋和酸笋么?因为喜欢吃,但又怕对胎儿不好,所以请教一下知情人士.
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/27 21:52:08
怀孕初期能吃竹笋和酸笋么?因为喜欢吃,但又怕对胎儿不好,所以请教一下知情人士.
怀孕初期能吃竹笋和酸笋么?
因为喜欢吃,但又怕对胎儿不好,所以请教一下知情人士.
怀孕初期能吃竹笋和酸笋么?因为喜欢吃,但又怕对胎儿不好,所以请教一下知情人士.
当然可以,不过要适量,夏天可适量吃,如果到了秋冬季节则要少吃.因为竹笋味甘,性微寒,如果你胃寒,食用时则要少量配下辣椒、生姜等性温热的作料,另外竹笋还有以下功效：它含有一种白色的含氮物质,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症；竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,大多数孕妇都会有便秘的困扰,因此适量食用可以减轻便秘.竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,治疗高血压、高血脂、高血糖症,且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用；竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力.