作业帮夏季喝什么汤好 推荐三款祛火炖汤
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/06 10:46:01
夏季喝什么汤好 推荐三款祛火炖汤
夏季喝什么汤好 推荐三款祛火炖汤
夏季喝什么汤好 推荐三款祛火炖汤
广东地区高温多雨,相比于其他地方,夏季更容易上火,不妨用苦瓜等解热毒、去肝火的食物搭配药材,炖汤食用.在这里珍味汤馆为您推荐三款消暑下火的滋补炖汤：1.蝎子功夫汤用料：蝎子、虫草花、瘦肉、枸杞子做法：蝎子、虫草花一并放入紫砂壶中,山泉水炖制5小时以上.功效：此汤汤鲜味美,还可祛风解毒、清热降燥,更有养肝抗病毒的效果.2.凉瓜龙骨炖元贝用料：鲜苦瓜、猪脊骨、干贝做法：鲜苦瓜去核洗净,切块；猪脊骨切小块,共放炖盅内,加适量清水隔水慢炖.功效：苦瓜,苦寒,能清热泻火解毒,猪脊骨能滋阴润燥.合用既能清暑降热、明目解毒,更能补脑强身.3.虫草花炖鹌鹑用料：虫草花、鹌鹑、枸杞子； 做法：鹌鹑、虫草花清洗干净,一齐放入炖盅,适量清水,煲两小时即可.功效：鹌鹑肉素以味美见称；夏季枸杞子、虫草花更有止渴、清热祛暑的功效,此款炖汤可补虚养颜、清热止渴、润肤抗衰老.---返回上页--