让胃消化食物最快方式是?让胃消化食物最快方式是

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/09 11:41:15

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首先是细磨,嚼烂再吞,这样就容易消化,其次是粥比饭易消化,如果饭后就运动的话是不可取的,那样反而引起其他部位的毛病